Pilates Pozuelo

¿Cómo se trabaja?

Dos formas de practicar Pilates

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  • Sesiones personalizadas: Clases individuales donde se usará tanto las maquinas (reformer y cadillac) como el trabajo de suelo.
  • Sesiones colectivas: Clases de mat work (suelo) en grupos reducidos con pequeños aparatos (fit-ball, aro, rulo, banda, etc)